Banyak masyarakat yang masih mempercayai hal-hal yang belum dipastikan kebenarannya. Keyakinan tersebut tersebar dari mulut ke mulut.
Biasanya apabila ada isu mengenai kecantikan dan kesehatan, orang-orang langsung percaya karena setiap orang mendambakan cantik dan sehat. Mereka mengabaikan kebenaran yang harus dipastikan terlebih dahulu.
Dalam beberapa mitos diet, ada hal yang menarik yaitu mitos tentang air es. Dimana banyak orang percaya bahwa meminum air es dapat menyebabkan perut buncit.
Hal tersebut diperkuat dengan statement bahwa lemak diperut membeku karena air es. Mitos atau fakta, kita perlu melihatnya berdasarkan logika dan sains.
*bersambung ke halaman selanjutnya