2. Delivery
Hahaha, ini bukan pesan antar ya pas laper yaa…
Yang saya maksud di sini adalah usaha kita buat menyalurkan energi negatif yang ada dalam diri kita ke bentuk lain.
Kita udah sama-sama tau kan sama wasiat Om Einsten bahwa energi itu kekal, ga bisa diciptakan ataupun dimusnahkan, dan cuma bisa diubah bentuknya? Begitu juga dengan energi yang ada dalam diri kita. Kalau dia negatif, dia bakal tetap ada sampai kita menyalurkannya ke dalam bentuk lain.
Caranya gimana? Banyak cara. Tergantung mana yang nyaman dan kita suka aja.
Ada yang memilih buat nangis sepuasnya, cerita ke orang terpercaya, ataupun menuliskannya dalam buku catatan. Ada juga yang milih buat pergi karaokean biar bisa teriak sekencang-kencangnya, ada yang milih buat bersihkan kamar, pergi fitnes, atau lari dan lain sebagainya. Intinya, jangan dipendam. Ceritain, tulisin, lepasin dan pastikan dalam bentuk kegiatan positif.
*bersambung ke halaman selanjutnya